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天津职业代怀医院,做试管婴儿最怕心理压力大？教你3招调节好心理！-上海私立
长时间不能自然受孕的女性想选择试管婴儿在进行前医生会要求做身体各项检查了解情况。而夫妻双方想要提高试管婴儿成功率，除了身体方面的准备，心理也要做好调节。做试管婴儿时女性心理调节不好，也会影响受孕率。
女性为什么做试管婴儿要调节好心理？
在做试管婴儿时女性所承受的压力和痛苦会大于男性，在做试管婴儿期间需要促排卵，促排卵时每天按时打针吃药，促排卵后要取卵。取卵后和精子结合，再将胚胎移植到女性子宫内，在这段期间女性会因为身体难受而心情不佳。在胚胎移植后会比较焦虑担心，担心害怕治疗效果不佳就使女性在整个试管婴儿期间心理压力大。情绪过于紧张、焦虑，但这些不良的情绪会影响试管婴儿成功率。因为试管婴儿成功与否与子宫内膜的容受性以及胚胎质量有关。
子宫内膜以及卵子的质量和女性内分泌息息相关，内分泌又和激素等因素有关。若女性情绪不稳，心情不定会影响激素分泌，也影响内分泌导致卵子质量差，也让子宫内膜发育受影响。就算成功取卵并且将胚胎移植到子宫内，也会因为子宫内膜异常而导致胚胎无法着床发育出现手术失败。所以在试管婴儿期间女性做好心理准备。调节好心理是手术成功的关键之一。
女性进行试管婴儿要如何调节好心理？
1、放松身心
做试管婴儿时不要过于紧张焦虑，尤其其是胚胎移植后，不要总担心胚胎是否着床成功，若感觉自己过于紧绷，不妨做运动、听音乐，让身心放松。
2、做自己喜欢的事情
在感觉自己全身心紧张焦虑或者过于专注时，尝试做自己喜欢的事情，转移注意力。避免情绪被牵动，也让自己情绪无法放松。
3、和家人聊天
美国试管婴儿助孕压力大，我们应该如何排解？
随着现在人们生活和工作压力的加大，女人在助孕期间还会坚持上班的，来自于工作的压力，很可能会给女人造成精神压力过大。精神压力一旦过大，就会导致女人内分泌出现紊乱，导致激素分泌紊乱，就会影响到女人卵巢和子宫，进而导致卵巢不排卵，或者是排卵障碍，就会影响女人助孕成功率。
美国试管婴儿专家建议：在助孕期间女人应该选择在自己工作压力较小、经济压力的时间段。
长时间的处于负面情绪中，很容易导致女性内分泌的紊乱，进而出现排卵障碍，并且会影响到男性的精子质量，双重伤害下，好孕成功率也不会高。美国试管婴儿专家补充说。
由此看来，对于助孕中的你们来说，调节好心理是很重要的。
首先，我们要先了解到，助孕并不是百分百成功的。有调查资料显示，助孕一次成功怀孕的几率是70%，二次是80%左右，一般女性会在三次助孕可以达到90%左右。
这样看来，对于助孕这件事儿，太过着急是有害无利的，应该放宽心，调理好身体，静待好孕的到来。如果助孕多次未怀孕的话，也不是过于担心，现在的医疗技术一大部分的生育问题，经过治疗都是可以顺利妊娠的。
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方法一：请假
当你觉得工作压力大的时候，一定要请假，不要去想任何工作有关的事情，远离工作环境，只有这样之后，你就会有柳暗花明的感觉，更会使你的工作能力更进一步。
方法二：和朋友聊天
把所有的愉快的不愉快的一股脑全部说出来，当然最好是没有任何利益关系的朋友，不然就会惹祸上身，全部吐槽了之后，再去自己做一顿饭。自己打扫房间，然后向着远方望一望，你就会发现，美好的明天在等待着你。
方法三：去商场
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