怀孕早期的孕妇出现嗜睡现象,是正常的早孕反应之一,主要与体内性激素水平的改变以及基础代谢率加快,热量消耗增加有关,在怀孕三个月以后这种症状会得到改善,并不会对胎儿的发育造成不良影响。在怀孕晚期,由于孕妇的心肺负担加重,孕妇贫血等因素影响,也可能出现嗜睡症状。当出现这种情况要注意尽量多休息,保证充足睡眠,适当的增加饮食中含铁丰富的食物以及优质蛋白质食物的摄入,以及新鲜的蔬菜水果。
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